Серьезные силовые тренировки не терпят ошибок, нетерпения или гордости. Речь идет о том, чтобы смириться с процессом и делать правильную работу правильным образом.
ПодробнееПри всех уловках и смешанных сообщениях о мышечной массе бывает трудно отличить факты от вымысла. Узнайте, сколько вы можете ожидать от естественного роста и чего вы реально можете ожидать с точки зрения прироста.
ПодробнееСледуйте этим рекомендациям в тренажерном зале, чтобы получить более скульптурный набор из шести кубиков.
ПодробнееЕсть очень веская причина, по которой спортсменам трудно оставаться в тонусе круглый год!
ПодробнееДолжны ли мужчины и женщины тренироваться так же по-разному, как и они? Много путаницы. Вот правда.
ПодробнееСоблазнительны амбициозные цели. Но нужны ли они? Или есть лучший способ найти цель в своем фитнес-путешествии? Вот краткое изложение от тренера в окопах.
ПодробнееПлотная тренировка: самый тяжелый и эффективный стиль тренировки, который вы не делаете. И он так же хорош для домашних тренировок, как и для тренировок в тренажерном зале!
ПодробнееДжексон «Bajheera» Блитон - прирожденный профессиональный бодибилдер, который также является игроком высокого уровня
ПодробнееВсем моим дамам, не позволяйте этим трем тренировочным мифам замедлить ваш путь к достижению тела своей мечты.
ПодробнееПрежде всего, если вы не привыкли к бегу, важно выбрать медленный темп, чтобы плавно адаптироваться к травмам, которые вызывает каждый шаг.
ПодробнееВ этот непростой период уже нельзя ходить в спортзал тренироваться. Тем не менее, рекомендуется продолжать физическую активность
ПодробнееОрганизм начинает реагировать на здоровые изменения в питании, как только они происходят.
ПодробнееДиета тесно связана со здоровьем из-за повышенных потребностей в энергии и питательных веществах, особенно в спорте.
ПодробнееМагазин спортивного питания MSN Sport © 2005 - 2021
ООО "МСН Спорт".
Данный информационный ресурс не является публичной офертой. Наличие и стоимость товаров уточняйте по телефону. Производители оставляют за собой право изменять технические характеристики и внешний вид товаров без предварительного уведомления.