Тренировочный дневник-справочник 2014-2016 г /Код msn-272469

Описание

Тренировочный дневник-справочник 2014-2016 г от Fitness & Life По статистике, те, кто ведет тренировочный дневник, достигают своих целей в 3-5 раз быстрее и эффективнее! Те, кто его не ведет, по сравнению с ними, лишь «топчутся на месте» и рискуют вообще не достичь своих целей. Спортсменам и любителям бодибилдинга, фитнеса, силовых видов спорта и единоборств любого уровня подготовки этот дневник-справочник поможет упорядочить свой тренинг, питание и образ жизни таким образом, чтобы они гармонично сочетались друг с другом. Тем самым, вы сможете достигать свои тренировочные цели и задачи оптимальным образом и в минимальные сроки. В этом дневнике-справочнике всегда можно быстро найти ответы и подсказки на любые возможные вопросы, касающиеся грамотной организации тренинга, питания и приема спортивных добавок – в зависимости от своих целей и задач. Издание адресовано тренерам, экспертам, спортсменам и любителям бодибилдинга, силового фитнеса, йоги, силовых видов спорта и единоборств, а также широкому кругу читателей. Спортсменам и любителям бодибилдинга, фитнеса, силовых видов спорта и единоборств любого уровня подготовки этот дневник-справочник поможет упорядочить свой тренинг, питание и образ жизни таким образом, чтобы они гармонично сочетались друг с другом. Тем самым, вы сможете достигать свои тренировочные цели и задачи оптимальным образом и в минимальные сроки В этом дневнике-справочнике всегда можно быстро найти ответы и подсказки на любые возможные вопросы, касающиеся грамотной организации тренинга, питания и приема спортивных добавок – в зависимости от своих целей и задач Издание адресовано тренерам, экспертам, спортсменам и любителям бодибилдинга, силового фитнеса, силовых видов спорта и единоборств, а также широкому кругу читателей.