Описание
Протеиновая смесь Protein Pancake & Baking Mix от FlapJacked Protein Pancake & Baking Mix от FlapJacked – это смесь для протеиновых блинчиков и выпечки, которая не навредит вашей фигуре, дополнительно обогащенная белком – целых 20 г на порцию! – и клетчаткой. Замените обычную муку на смесь Protein Pancake & Baking Mix и наслаждайтесь любимой выпечкой без заботы о лишних сантиметрах и килограммах! В составе вместо пшеницы кокосовая мука и цельнозерновой овес с более низким гликемическим индексом, а также изолят сывороточного и горохового белков, которые подарят вам энергию и долгое ощущение сытости. Сладость этому продукту придают натуральные овощи и фрукты – никакого сахара и, следовательно, лишних калорий! 20 г белка на порцию! всего 200 ккал без сахара содержит сывороточный и гороховый протеины Инструкция по применению Взбейте 53 г смеси с 1 чашкой холодной воды до однородной смеси. Дайте настояться в течение 3-5 минут, пока сковородка нагреется. Тесто загустеет пока настаивается. Для блинчиков ПОТОНЬШЕ или ПОТОЛЩЕ уменьшайте или добавляйте воду до тех пор, пока тесто не достигнет нужной консистенции. Нагрейте сковороду до небольшой температуры (135-140°С). Налейте тесто для блинов диаметром 15-20 см на слегка смазанную, предварительно нагретую сковороду. Готовьте до тех пор, когда перестанут появляться пузырьки в центре и края станут сухими. (Около 3 минут) Переверните и готовьте до золотисто-коричневого цвета.
Ингредиенты
|
Порция 53 г |
Количество порций 6 |
|
Состав в:* | 53 г |
Энергетическая ценность | 200 ккал |
Белок | 20 г |
Жиры | 3,5 г |
Насыщенные жиры | 1 г |
Трансжиры | 0 г |
Углеводы | 25 г |
Сахар | 8 г |
Холестерин | 5 мг |
Натрий | 370 мг |
* состав может незначительно отличаться в зависимости от вкуса продукта |
|
Ингредиенты: |
мука из цельного овса, изолят сывороточного белка (изолят сывороточного белка (молочный продукт), соевый лецитин), пахта, гороховый белок, банан, органическая кокосовая мука, орехи, пищевая сода, разрыхлитель (монокальцийфосфат, бикарбонат натрия, кукурузный крахмал без ГМО), соль, ксантановая камедь. |