Organic Quinoa Red Grains /Код msn-437853

Описание

Organic Quinoa Red Grains от UFEELGOOD Киноа (лебеда) – завоевала популярность благодаря мягкому вкусу с ореховыми нотками и великолепному аромату. В составе киноа содержатся 9 незаменимых аминокислот. В частности, органическая киноа содержит лизин - аминокислоту, которой в большинстве зерен не всегда достаточно. Лизин помогает организму усваивать кальций и уменьшает стресс. Киноа содержит почти в два раза больше пищевых волокон, чем другие зерновые. Она долго сохраняет ощущение сытости, что способствует предотвращению переедания. Органическая киноа является хорошим источником минералов, таких как фосфор, магний и железо. Фосфор важен для формирования костной ткани, здоровья почек и мышечной силы. Магний контролирует уровень глюкозы в крови, способствует усвоению кальция и регулирует кровяное давление. Железо помогает доставлять кислород по всему телу. Приготовленные семена киноа похожи по вкусу и консистенции на рис и кус-кус, но они питательнее. Можно перемолоть семена киноа для получения высокобелковой муки. Киноа подходит для многих специальных диет. Этот продукт отлично подойдет для веганов и вегетарианцев, которые не могут получить белок из мяса, рыбы, птицы и молочных продуктов.

Ингредиенты

150 г Семена Киноа красные
Порция
Количество порций
Пищевая ценность на		100г
Энергетическая ценность		386 ккал
Белок		11,7-17,5 г
Жиры		4,5-8,5 г
из которых насыщенные		0-1,4 г
Углеводы		52,7-68,7 г
из которых сахара		4,6-8,6 г
Пищевые волокна		9,2-13,8 г
Соль		0,07 г