Мука из обезжиренных cемян подсолнечника /Код msn-434685

Описание

Мука из обезжиренных cемян подсолнечника от Trawa Мука из семян подсолнечника получается после отжима масла из отборных цельных семян подсолнечника под прессом в дубовой бочке. Полученные обезжиренные семена дробятся до состояния воздушной муки, в которой сохранены все полезные и питательные свойства цельной семечки подсолнечника. Мука из обезжиренных семян подсолнечника — диетический продукт. Кроме того, в ней есть витамины D, E, группы В, F, РР, каротин, а также белок, углеводы, клетчатка, различные минералы – фосфор, железо, натрий, магний, цинк, йод, кальций, калий, селен. Поэтому такую муку можно использовать в рационе здорового питания. Как принимать суперфуд Вариант рецепта выпечки из муки семян подсолнечника. Бездрожжевые булочки из подсолнечной муки Ингредиенты: Семена подсолнечника обезжиренные TRAWA – 1 стакан Мука подсолнечная TRAWA – 1 стакан Мука пшеничная цельнозерновая – ? стакана Cоль – ? ч.л. Сироп топинамбура – 1 ст.л. Сода – ? ч.л. Сок лимона – 1 ч.л. Творог – 200г Кефир – ? стакана Масло подсолнечное TRAWA для смазывания рук Приготовление: 1. Обезжиренные семена подсолнечника измельчаем в блендере 2. Смешиваем измельчённые семена, оба вида муки и соль 3. Творог, кефир, соду, сироп топинамбура и лимонный сок взбиваем в блендере до однородного состояния 4. Замешиваем мягкое тесто и оставляем его отдохнуть 15 – 20 минут 5. Руки смазываем маслом и формуем небольшие шарики 6. Укладываем шарики на противень, застеленный пергаментом и выпекаем в разогретой духовке 20 – 25 минут при температуре 200°С Очень вкусные бездрожжевые булочки из подсолнечной муки готовы!

Ингредиенты

500 г

Порция

Количество порций