Геркулесъ №12 2018 /Код msn-247917

Описание

Журнал «Геркулесъ» №12 2018 Анонсы номера Рубрика «Тренинг» Тренировки: какую систему выбрать? Алексей Веселов Верная техника – залог прогресса! Алексей Веселов Орвилл Берк: Как построить феноменальные дельты? Рубрика «Диета» Незаслуженно забытый креатин: супердобавка для силы и массы! Алексей Бекренев Как готовить рыбу и морепродукты. Алина Кузьмина Локальное сжигание жира реально! Анатолий Смирнов Рубрика «Герой номера» Анна Дудушкина: Хочется, чтобы спортивных семей было как можно больше! Алексей Веселов Рубрика «Из личного опыта» Белково-углеводное чередование: за и против. Виктор Якупов Рубрика «Интервью» Наталья Быстрова: «7 побед – не быстрый путь!» Дмитрий Козенков Рубрика «Наука» Биохимия счастья – еда и добавки для хорошего настроения! Алексей Филиппычев Рубрика «Фармакология» Препараты, мешающие сжигать жир. Юрий Буланов Рубрика «Как это было» Чемпионат Европы в Питере: возвращение Александра Федорова! Рубрика «Актуально» Такой бодибилдинг нам не нужен! Алексей Веселов